Aktywność fizyczna niesie za sobą korzyści dla zdrowia. Zmniejsza ryzyko wielu chorób, pozwala utrzymać dobrą formę fizyczną i psychiczną. Regularna aktywność fizyczna jest niezbędna w każdym wieku. U dzieci i młodzieży wpływa korzystnie na rozwój fizyczny, osobowościowy i społeczny.
U osób dorosłych pozwala osiągnąć mobilność i niezależność, poprawiając ogólną jakość życia.
Dlatego w każdym wieku należy się ruszać w miarę swoich możliwości.
Dla wszystkich, którzy wakacje spędzili w sposób aktywny, Główny Inspektor Sanitarny przygotował konkurs fotograficzny z nagrodami.
Wystarczy wejść na Facebooka i dołączyć do wspólnej zabawy.
Zadanie konkursowe polega na opublikowaniu pod postem konkursowym zdjęcia przedstawiającego aktywny wypoczynek z rodziną. 5 najbardziej kreatywnych i ciekawych sposobów przedstawienia aktywnego wypoczynku z rodziną zostanie nagrodzonych.
Konkurs. Pokaż jak wyglądały twoje aktywne wakacje
Wasze opinie
Zastanów się, zanim dodasz komentarz
Zobacz również
Kalendarz imprez
Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 |