Do Ostrołęki przyjechał Rafał Kubacki - przed laty znakomity sportowiec, a obecnie dyrektor Instytutu Sportu. Ostrołęckim seniorom wyjaśniał on, jak chronić się przed urazami, które w starszym wieku potrafią być szczególnie groźne.
Rafał Kubacki. Znakomity sportowiec. Do tego... aktor i polityk
Rafał Kubacki to 17-krotny mistrz Polski w judo, mistrz świata i Europy, trzykrotny olimpijczyk, zwycięzca Plebiscytu „Przeglądu Sportowego” na najlepszego sportowca Polski w 1993. Wystąpił także w filmie "Quo vadis" w roli Ursusa. Działał także politycznie - w Unii Wolności, Samoobronie i PSL - z ramienia ludowców kandydował na prezydenta Wrocławia, do sejmiku województwa czy do Sejmu.
Lekcja z mistrzem. Rafał Kubacki o profilaktyce przeciwurazowej
Kubacki obecnie jest dyrektorem Instytutu Sportu, czyli jednostki podległej Ministerstwu Sportu i Turystyki. Prowadzi m.in. zajęcia z seniorami dotyczące profilaktyki przeciwurazowej. Taką prelekcję wygłosił właśnie w Ostrołęce, gdzie przyjechał na zaproszenie wiceministra sportu i turystyki Arkadiusza Czartoryskiego.
Zgromadzonych gości, w liczbie 25, przywitał wiceminister Czartoryski, a następnie gość specjalny przeszedł już do wyjaśniania tego, skąd biorą się urazy u seniorów - m.in. spowodowane upadkami. Lekcja była praktyczna: legendarny judoka korzystał z materaca i pokazywał seniorom m.in. jak bezpiecznie podnosić się z łóżka.
Seniorzy, którzy przybyli na spotkanie otrzymali, oprócz sporej dawki wiedzy, także piłeczki antystresowe.
1
6
20
26