Trwa kolejna, XV już edycja kursu samoobrony dla pań „Bądź Bezpieczna”. Tym razem uczestniczki ćwiczyły fitness w klubie Endorfina. Efekty tych zajęć zobaczycie na specjalnie przygotowanym materiale wideo.
Kursantki miały możliwość uczestniczenia w nowych w zajęciach bungee gym, które wywołały u nich powszechny entuzjazm. Poza tym odbyły się zajęcia ze spiningu, trampoliny i tabata.
Instruktorem zajęć były uczestniczki poprzedniej edycji kursu „Bądź Bezpieczna” Adrianna Łada oraz Ewelina Kulikowska, które oprócz ćwiczeń wprowadziły wspaniałą atmosferę.
Zapraszamy do obejrzenia materiału wideo z zajęć w klubie „Endorfina”.
XV edycja „Bądź Bezpieczna” - zajęcia fitness w klubie Endorfina [WIDEO, ZDJĘCIA]
Wasze opinie
Zastanów się, zanim dodasz komentarz
Zobacz również
XV edycja Bądź Bezpieczna: Panie dostały „wycisk” na macie [ZDJĘCIA]
XV edycja Bądź Bezpieczna trwa w najlepsze [ZDJĘCIA]
XV. edycja kursu samoobrony dla pań "Bądź Bezpieczna" i zajęcia na strzelnicy [ZDJĘCIA]
O bezpieczeństwie w ruchu drogowym z uczestniczkami kursu samoobrony [ZDJĘCIA]
Uczestniczki samoobrony już po pierwszym treningu [ZDJĘCIA]
XV edycja kursu samoobrony dla pań „Bądź Bezpieczna” wystartowała [ZDJĘCIA]
Kalendarz imprez
Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 |