eOstroleka.pl
Ostrołęka,

"Bądź Bezpieczna": Kurs samoobrony wystartował po raz kolejny (WIDEO,ZDJĘCIA)

REKLAMA
zdjecie 482
zdjecie 482
zdjecie 482
W Urzędzie Miasta odbyła się inauguracja kolnego już kursu samoobrony dla kobiet Bądź BezpiecznaW Urzędzie Miasta odbyła się inauguracja kolnego już kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna
REKLAMA
W czwartek w Urzędzie Miasta odbyła się inauguracja kolejnego już kursu samoobrony dla kobiet "Bądź Bezpieczna".

Zainteresowanie kursem nie maleje, wciąż liczba chętnych jest większa niż ilość miejsc. Jednak panie, które nie dostały się do obecnej edycji, będą miały szansę w przyszłych edycjach, które już są planowane.

Organizatorzy z każdą kolejną edycją wkładają wszelkie starania, by w grafik kursu wprowadzić nowe zajęcia. Prócz wiedzy teoretycznej, dotyczącej m.in porterów napastników, panie zdobędą wiedzę praktyczną.

Nauczą się, jak radzić sobie w przypadku ataku napastnika. Prócz tradycyjnego wyjazdu na strzelnicę, uczestniczki będą miały zajęcia na siłowni (Forma5) oraz w nowym aquaparku. Nad bezpieczeństwem biorących udział w zajęciach będzie czuwać Ergo Hestia.

Na koniec kursu zdobyta wiedza praktyczna zostanie sprawdzona w upozorowanym ataku napastników.
Materiał filmowy 1 :
zdjecie 482
Kalendarz imprez
sierpień 2026
PnWtŚrCzPtSoNd
 27  28  29  30  31 dk1 dk2
 3 dk4 dk5 dk6  7 dk8 dk9
 10  11  12 dk13  14 dk15  16
 17  18  19 dk20 dk21  22 dk23
 24  25 dk26 dk27  28  29  30
 31  1  2  3  4  5  6
×