Dobiega końca III edycja kursu samoobrony dla kobiet Bądź bezpieczna. Panie są już po zajęciach teoretycznych. Obecnie intensywnie ćwiczą i utrwalają techniki obrony. W środę, 3 marca uczyły się samoobrony w autobusie.
Specjalnie do tego celu przed halę imienia Arkadiusza Gołasia podjechał autobus MZK. Panie poznały techniki kieszonkowców i dowiedziały się gdzie są najbezpieczniejsze punkty w komunikacji miejskiej. Na koniec nie zabrakło także ćwiczeń z wykorzystaniem już zdobytych umiejętności obrony. W rolę napastnika wcielił się instruktor sierżant Robert Stypiński.
Jak widać panie poradziły sobie doskonale a napastnik opuścił autobus z licznymi siniakami. Już za tydzień panie będą mogły wypróbować swoich sił na strzelnicy.
Zobacz wideo na tv-ostroleka.pl
Ostrołęka, 4 marca 2010, 10:47
Bądź bezpieczna w MZK- czyli jak panie radzą sobie na kursie samoobrony (wideo)
Kalendarz imprez
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
| 28 | 29 | 30 | 31 |  1 |
 2 |
 3 |
| 4 | 5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
