eOstroleka.pl
Ostrołęka,

Bądź bezpieczna w MZK- czyli jak panie radzą sobie na kursie samoobrony (wideo)

REKLAMA
zdjecie 6664
zdjecie 6664
REKLAMA

Dobiega końca III edycja kursu samoobrony dla kobiet Bądź bezpieczna. Panie są już po zajęciach teoretycznych. Obecnie intensywnie ćwiczą i utrwalają techniki obrony. W środę, 3 marca uczyły się samoobrony w autobusie.

Specjalnie do tego celu przed halę imienia Arkadiusza Gołasia podjechał autobus MZK. Panie poznały techniki kieszonkowców i dowiedziały się gdzie są najbezpieczniejsze punkty w komunikacji miejskiej. Na koniec nie zabrakło także ćwiczeń z wykorzystaniem już  zdobytych umiejętności obrony. W rolę napastnika wcielił się instruktor sierżant Robert Stypiński.

Jak widać panie poradziły sobie doskonale a napastnik opuścił autobus z licznymi siniakami. Już za tydzień panie będą mogły wypróbować swoich sił na strzelnicy.


Zobacz wideo na tv-ostroleka.pl

Kalendarz imprez
kwiecień 2024
PnWtŚrCzPtSoNd
dk1 dk2 dk3 dk4 dk5 dk6 dk7
dk8 dk9 dk10 dk11 dk12 dk13 dk14
dk15 dk16 dk17 dk18 dk19 dk20 dk21
dk22 dk23 dk24 dk25 dk26 dk27 dk28
dk29 dk30  1  2  3  4  5
×