W środę, 30 czerwca w Urzędzie Miasta odbyło się oficjalne zakończenie IV edycji kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna. Panie na kursie zdobyły wiedzę teoretyczną i praktyczną dotyczącą bezpieczeństwa i metod obrony. Nowością tej edycji były zajęcia z Mistrzem Kulturystyki, Waldemarem Nolem. Panie otrzymały pamiątkowe dyplomy.
A już w sierpniu ruszy kolejny kurs samoobrony dla pań, które uczestniczyły w poprzednich edycjach. Będzie to małe przypomnienie tego wszystkiego czego nauczyły się na kursie. Nie zabraknie także nowych elementów takich jak zajęcia z aerobiku oraz ciekawych niespodzianek. Uczestniczki wszystkich edycji zostaną poinformowane o rozpoczęciu kursu.
Ostrołęka, 30 czerwca 2010, 19:41
IV edycja Bądź Bezpieczna zakończona (WIDEO)
Kalendarz imprez
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
| 28 | 29 | 30 | 31 |  1 |
 2 |
 3 |
| 4 | 5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
