W środę, 30 czerwca w Urzędzie Miasta odbyło się oficjalne zakończenie IV edycji kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna. Panie na kursie zdobyły wiedzę teoretyczną i praktyczną dotyczącą bezpieczeństwa i metod obrony. Nowością tej edycji były zajęcia z Mistrzem Kulturystyki, Waldemarem Nolem. Panie otrzymały pamiątkowe dyplomy.
A już w sierpniu ruszy kolejny kurs samoobrony dla pań, które uczestniczyły w poprzednich edycjach. Będzie to małe przypomnienie tego wszystkiego czego nauczyły się na kursie. Nie zabraknie także nowych elementów takich jak zajęcia z aerobiku oraz ciekawych niespodzianek. Uczestniczki wszystkich edycji zostaną poinformowane o rozpoczęciu kursu.
Ostrołęka, 30 czerwca 2010, 19:41
IV edycja Bądź Bezpieczna zakończona (WIDEO)
Kalendarz imprez
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |  1 |
 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |  10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 | 17 |
18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
