eOstroleka.pl
Ostrołęka,

IV edycja Bądź Bezpieczna zakończona (WIDEO)

REKLAMA
zdjecie 2108
REKLAMA
zdjecie 2108
W środę, 30 czerwca w Urzędzie Miasta odbyło się oficjalne zakończenie IV edycji kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna. Panie na kursie zdobyły wiedzę teoretyczną i praktyczną dotyczącą bezpieczeństwa i metod obrony. Nowością tej edycji były zajęcia z Mistrzem Kulturystyki, Waldemarem Nolem. Panie otrzymały pamiątkowe dyplomy.

A już w sierpniu ruszy kolejny kurs samoobrony dla pań, które uczestniczyły w poprzednich edycjach. Będzie to małe przypomnienie tego wszystkiego czego nauczyły się na kursie. Nie zabraknie także nowych elementów takich jak zajęcia z aerobiku oraz ciekawych niespodzianek. Uczestniczki wszystkich edycji zostaną poinformowane  o rozpoczęciu kursu.
Materiał filmowy 1 :
Kalendarz imprez
maj 2026
PnWtŚrCzPtSoNd
 27  28  29  30 dk1 dk2 dk3
dk4 dk5 dk6 dk7 dk8 dk9 dk10
dk11 dk12 dk13 dk14 dk15 dk16 dk17
dk18 dk19 dk20 dk21 dk22 dk23 dk24
dk25 dk26 dk27 dk28 dk29 dk30 dk31
×