Kolejna zimowa kąpiel ostrołęckich morsów [ZDJĘCIA]

Grupa ostrołęckich morsów od wielu tygodni spotyka się nad Narwią, by zażywać kąpieli w niskich temperaturach. Dziś nie było inaczej - temperatura wody wynosiła 5 stopni, temperatura powietrza - 3 stopnie. To świetne warunki dla tych, którzy uwielbiają zimowe kąpiele w rzece.
Jak wygląda rytuał morsów? Zaczynają oni od kilkuminutowej rozgrzewki - bieg, przysiady, wymachy rękoma. Następnie wchodzą do wody na kilka minut i po wyjściu powtarzają ćwiczenia. Jeżeli ktoś ma ochotę wejść po raz drugi to oczywiście może to zrobić. Najważniejsze, by mierzyć siły na zamiary i postępować zgodnie z możliwościami organizmu i swoim samopoczuciem.
Ostrołęckie morsy zapraszają do wspólnych kąpieli. Powstał nawet specjalny profil na Facebooku - TUTAJ. Zamieszczane są tam informacje o kolejnych spotkaniach na plaży.



Zobacz również
Kalendarz imprez
Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
9 | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
16 | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
21 | ![]() |
23 | 24 | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |