Kolejna zimowa kąpiel ostrołęckich morsów [ZDJĘCIA]
fot. eOstroleka.plGrupa ostrołęckich morsów od wielu tygodni spotyka się nad Narwią, by zażywać kąpieli w niskich temperaturach. Dziś nie było inaczej - temperatura wody wynosiła 5 stopni, temperatura powietrza - 3 stopnie. To świetne warunki dla tych, którzy uwielbiają zimowe kąpiele w rzece.
Jak wygląda rytuał morsów? Zaczynają oni od kilkuminutowej rozgrzewki - bieg, przysiady, wymachy rękoma. Następnie wchodzą do wody na kilka minut i po wyjściu powtarzają ćwiczenia. Jeżeli ktoś ma ochotę wejść po raz drugi to oczywiście może to zrobić. Najważniejsze, by mierzyć siły na zamiary i postępować zgodnie z możliwościami organizmu i swoim samopoczuciem.
Ostrołęckie morsy zapraszają do wspólnych kąpieli. Powstał nawet specjalny profil na Facebooku - TUTAJ. Zamieszczane są tam informacje o kolejnych spotkaniach na plaży.



Zobacz również
Kalendarz imprez
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 |
2 |
| 3 | 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
| 10 | 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
| 17 | 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |





1
28
31