Kolejna zimowa kąpiel ostrołęckich morsów [ZDJĘCIA]
fot. eOstroleka.plGrupa ostrołęckich morsów od wielu tygodni spotyka się nad Narwią, by zażywać kąpieli w niskich temperaturach. Dziś nie było inaczej - temperatura wody wynosiła 5 stopni, temperatura powietrza - 3 stopnie. To świetne warunki dla tych, którzy uwielbiają zimowe kąpiele w rzece.
Jak wygląda rytuał morsów? Zaczynają oni od kilkuminutowej rozgrzewki - bieg, przysiady, wymachy rękoma. Następnie wchodzą do wody na kilka minut i po wyjściu powtarzają ćwiczenia. Jeżeli ktoś ma ochotę wejść po raz drugi to oczywiście może to zrobić. Najważniejsze, by mierzyć siły na zamiary i postępować zgodnie z możliwościami organizmu i swoim samopoczuciem.
Ostrołęckie morsy zapraszają do wspólnych kąpieli. Powstał nawet specjalny profil na Facebooku - TUTAJ. Zamieszczane są tam informacje o kolejnych spotkaniach na plaży.



Zobacz również
Kalendarz imprez
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 | 17 |
18 | 19 | 20 |
21 |
22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 |
30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 |



1
2
17