Mali kucharze z Ostrołęki uczą się zdrowego stylu życia. Trzy etapy kulinarnej przygody [ZDJĘCIA]

W Szkole Podstawowej nr 10 im. Jana Pawła II w Ostrołęce trwa prawdziwa rewolucja żywieniowa. Od połowy maja najmłodsi uczniowie biorą udział w warsztatach, które pokazują, że nauka o zdrowym odżywianiu może być fascynującą przygodą pełną smaków, zapachów i praktycznych doświadczeń.

Za całym przedsięwzięciem stoi Magdalena Pychotka, szkolna koordynatorka, która z niezwykłą pasją wprowadza swoich podopiecznych w świat zdrowego stylu życia. To właśnie dzięki jej inicjatywie klasy I–III uczestniczą w wyjątkowych zajęciach. 

Warsztaty odbywają się w dniach 16–30 maja w ramach ogólnopolskiego "Programu dla szkół" na rok szkolny 2024/2025, realizowanego przez Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa. Głównym celem inicjatywy jest promowanie zdrowych nawyków żywieniowych już od najmłodszych lat, łącząc wiedzę teoretyczną z praktycznymi umiejętnościami i ekologiczną świadomością.

Podczas spotkań uczniowie zdobywają wszechstronną wiedzę na temat pochodzenia warzyw, owoców i mleka, poznają proces powstawania produktów mlecznych oraz uczą się zasad zbilansowanego talerza zdrowego żywienia. Ważnym elementem jest również edukacja o odpowiedzialnym gospodarowaniu jedzeniem i prawidłowej segregacji odpadów.

Program składa się z trzech etapów, które pozwalają dzieciom doświadczyć nauki w sposób praktyczny i przystępny:

• Pierwsza część zajęć to wprowadzenie teoretyczne przystosowane do wieku uczestników. Barwne ilustracje i ciekawostki wprowadzają dzieci w podstawy świadomego odżywiania w sposób, który przyciąga ich uwagę i pozostaje w pamięci.
• Warsztaty kulinarne to serce całego programu. Uczniowie samodzielnie przygotowują zdrową surówkę, ucząc się nie tylko zasad zdrowego jedzenia, ale również bezpiecznej pracy w kuchni.
• Każda klasa otrzymuje zestaw ogrodniczy z nasionami ziół, które dzieci sadzą i pielęgnują. To niezwykle wartościowa lekcja cierpliwości, odpowiedzialności i troski o środowisko naturalne. Uczniowie na własne oczy obserwują, jak z małego nasionka wyrasta roślina, którą później mogą wykorzystać w kuchni.

Zajęcia prowadzi dietetyczka z ostrołęckiej placówki Bonne Sante, która inspiruje najmłodszych do dbania o swoje zdrowie. Na zakończenie warsztatów każdy uczestnik otrzymuje kucharski fartuszek i czapkę – symboliczne wyróżnienie dla małych kucharzy.