W środę 24 lutego odbyło się kolejne spotkanie mistrza kulturystyki Waldemara Nola z dziećmi - zorganizowane przez Spółdzielnię Mleczarską w celu promowania zdrowego stylu życia. Tym razem mistrz spotkał się z młodzieżą z Wielofunkcyjnej Placówki Opiekuńczo - Wychowawczej w Ostrołęce.
Waldemar Nol opowiadał o swoich pierwszych krokach w sporcie. Podkreślał również jak istotną rolę pełni białko w zdrowej diecie, która w połączeniu z odpowiednimi treningami doprowadziła go do mistrzostwa. Zwrócił tez uwagę, że nabiał jest szczególnie ważny w okresie dorastania, ponieważ mocne kości to podstawa muskularnej sylwetki. Mistrz zachęcał młodzież do systematycznych ćwiczeń i zdrowego odżywiania. Szczególnie polecał spożywanie smacznych serków marki Milandia. Przestrzegał on także młodzież przed wszystkimi używkami, które wyniszczają organizm i uniemożliwiają zdobycie pełnej sprawności fizycznej.
Podopieczni bardzo ucieszyli się z wizyty Waldemara Nola i z ogromną chęcią zadawali pytania dotyczące zarówno ćwiczeń jak i życia osobistego mistrza. Na pewno skorzystają oni z rad dotyczących zdrowego stylu życia i odpowiedniego treningu.
Zobacz wideo na tv-ostroleka.pl
Ostrołęka, 26 lutego 2010, 08:46
Mistrzowski Deser w Domu Dziecka (zdjęcia, wideo)
Kalendarz imprez
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
| 28 | 29 | 30 | 31 |  1 |
 2 |
 3 |
| 4 | 5 | 6 |
7 | 8 |
9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Dzisiaj:
Brak wydarzeń
