eOstroleka.pl
Ostrołęka,

Mistrzowski Deser w Domu Dziecka (zdjęcia, wideo)

REKLAMA
zdjecie 1504
REKLAMA
zdjecie 1504
W środę 24 lutego odbyło się kolejne spotkanie mistrza kulturystyki Waldemara Nola z dziećmi - zorganizowane przez Spółdzielnię Mleczarską w celu promowania zdrowego stylu życia. Tym razem mistrz spotkał się z młodzieżą z Wielofunkcyjnej Placówki Opiekuńczo - Wychowawczej w Ostrołęce.

Waldemar Nol opowiadał o swoich pierwszych krokach w sporcie. Podkreślał również jak istotną rolę pełni białko w zdrowej diecie, która w połączeniu z odpowiednimi treningami doprowadziła go do mistrzostwa. Zwrócił tez uwagę, że nabiał jest szczególnie ważny w okresie dorastania, ponieważ mocne kości to podstawa muskularnej sylwetki. Mistrz zachęcał młodzież do systematycznych ćwiczeń i zdrowego odżywiania. Szczególnie polecał spożywanie smacznych serków marki Milandia. Przestrzegał on także młodzież przed wszystkimi używkami, które wyniszczają organizm i uniemożliwiają zdobycie pełnej sprawności fizycznej.

Podopieczni bardzo ucieszyli się z wizyty Waldemara Nola i z ogromną chęcią zadawali pytania dotyczące zarówno ćwiczeń jak i życia osobistego mistrza. Na pewno skorzystają oni z rad dotyczących zdrowego stylu życia i odpowiedniego treningu.

Zobacz wideo na tv-ostroleka.pl
Kalendarz imprez
maj 2026
PnWtŚrCzPtSoNd
 27  28  29  30 dk1 dk2 dk3
dk4 dk5 dk6 dk7 dk8 dk9 dk10
dk11 dk12 dk13 dk14 dk15 dk16 dk17
dk18 dk19 dk20 dk21 dk22 dk23 dk24
dk25 dk26 dk27 dk28 dk29 dk30 dk31
×