Trwa karnawał, czyli czas, który oprócz dobrej zabawy i rozrywki charakteryzuje się spożywaniem większej, niż zwykle ilości alkoholu. Krótki dzień i długa noc również powodują, że szukamy pocieszenia w kieliszku. Tymczasem alkohol może bardzo szybko przejąć nad nami kontrolę.
Nadmierne picie wywołuje chorobę. To reakcja organizmu na zmiany adaptacyjne w mózgu. Powtarzające się, częste picie alkoholu zakłóca chemiczną równowagę w tym genialnym instrumencie nadzorującym większość czynności fizycznych i umysłowych. Nasze potrzeby i pragnienia zastępuje jeden cel - poszukiwanie i spożywanie alkoholu.
Wiemy już, że nie ma jednej uniwersalnej strategii wyjścia z nałogu. Decydują o tym indywidualne cechy osobowości. Abstynencja jest najkorzystniejszym celem terapii, a nawet przez wiele lat uważana była za jedyny właściwy cel terapii choroby alkoholowej. Jednak spożywanie alkoholu jest częścią codziennego życia, a odmawianie picia podczas towarzyskich i rodzinnych spotkań może być nieosiągalne.
Jeśli więc nie jesteśmy w stanie utrzymać abstynencji, to skutecznym celem terapii może okazać się redukcja spożycia alkoholu.
Dowiedz się więcej o redukcji picia alkoholu
Polska, 19 lutego 2014, 13:04
Redukcja picia alkoholu. Jak walczyć z nałogiem?
REKLAMA
fot. eOstroleka.plREKLAMA
Google News
Obserwuj nas i otrzymuj nowe wiadomości
Dodaj eOstroleka do obserwowanych źródeł w Google News.
Kalendarz imprez
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |  1 |
2 |
| 3 | 4 |
5 |
6 |
7 | 8 |
 9 |
| 10 | 11 | 12 |  13 |
14 | 15 |
16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 |
21 |
22 |  23 |
| 24 | 25 | 26 |
27 |
28 | 29 | 30 |
| 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
Dzisiaj:
Brak wydarzeń
