Trwa karnawał, czyli czas, który oprócz dobrej zabawy i rozrywki charakteryzuje się spożywaniem większej, niż zwykle ilości alkoholu. Krótki dzień i długa noc również powodują, że szukamy pocieszenia w kieliszku. Tymczasem alkohol może bardzo szybko przejąć nad nami kontrolę.
Nadmierne picie wywołuje chorobę. To reakcja organizmu na zmiany adaptacyjne w mózgu. Powtarzające się, częste picie alkoholu zakłóca chemiczną równowagę w tym genialnym instrumencie nadzorującym większość czynności fizycznych i umysłowych. Nasze potrzeby i pragnienia zastępuje jeden cel - poszukiwanie i spożywanie alkoholu.
Wiemy już, że nie ma jednej uniwersalnej strategii wyjścia z nałogu. Decydują o tym indywidualne cechy osobowości. Abstynencja jest najkorzystniejszym celem terapii, a nawet przez wiele lat uważana była za jedyny właściwy cel terapii choroby alkoholowej. Jednak spożywanie alkoholu jest częścią codziennego życia, a odmawianie picia podczas towarzyskich i rodzinnych spotkań może być nieosiągalne.
Jeśli więc nie jesteśmy w stanie utrzymać abstynencji, to skutecznym celem terapii może okazać się redukcja spożycia alkoholu.
Dowiedz się więcej o redukcji picia alkoholu
Polska, 19 lutego 2014, 13:04
Redukcja picia alkoholu. Jak walczyć z nałogiem?
REKLAMA
fot. eOstroleka.plREKLAMA
REKLAMA
Kalendarz imprez
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |  1 |
 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |  10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 | 17 |
18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
