Biblioteka Pedagogiczna w Ostrołęce organizuje bezpłatne spotkanie edukacyjne pod hasłem „Gorące tematy - menopauza to nie koniec”. Wydarzenie jest skierowane do wszystkich kobiet, które chcą lepiej zrozumieć zmiany zachodzące w ich organizmach i zyskać praktyczną wiedzę na temat tego okresu w życiu.
Prelekcję poprowadzi mgr Małgorzata Sokołowska, która na co dzień pracuje jako fizjoterapeutka uroginekologiczna. Podczas dwugodzinnego spotkania uczestniczki dowiedzą się, jak skutecznie dbać o zdrowie fizyczne i psychiczne w czasie okołomenopauzalnym. Specjalistka omówi kluczowe fakty dotyczące biologii zmian oraz podpowie, jakie codzienne nawyki pomagają, a jakie mogą szkodzić kobiecemu zdrowiu.
Spotkanie odbędzie się we wtorek, 2 czerwca, w godzinach od 17:00 do 19:00 w czytelnia Biblioteki Pedagogicznej w Ostrołęce, mieszcząca się przy ulicy Piłsudskiego 38.
Liczba miejsc na sali jest ograniczona, więc chętne osoby muszą wcześniej się zapisać.
Zgłoszenia są przyjmowane telefonicznie pod numerem: 29 764 21 29 (wewnętrzny 28).
![„Etno cudeńka” w Ostrołęce: Wyjątkowy jubileusz Grażyny Dziekońskiej [ZDJĘCIA]](./luba//dane/pliki/zdjecia/2026/m/etno_cudenka.jpg)
!["Carmina cantare" w Ostrołęce. Katarzyna Łada gościem Karola Samsla w Bibliotece Pedagogicznej [ZDJĘCIA]](./luba//dane/pliki/zdjecia/2025/m/dsc07778.jpg)
![Szkolenie dla nauczycieli: jak zachęcić uczniów do aktywności fizycznej? [ZDJĘCIA]](./luba//dane/pliki/zdjecia/2023/m/20231018_110703.jpg)
![Młodzież poznała historię rodziny Ulmów [ZDJĘCIA]](./luba//dane/pliki/zdjecia/2023/m/20231003_114720.jpg)
1
4
18