Oto skromni bohaterowie, z których warto brać przykład. Oddali ponad 13 litrów krwi! [ZDJĘCIA]

40 uczniów z Zespołu Szkół Zawodowych nr 1 im. dr Józefa Psarskiego w Ostrołęce swoją postawą zasłużyło na miano bohatera. Młodzież odpowiedziała na apel punktu krwiodawstwa i tłumnie ruszyła podzielić się tym, czego obecnie w wielu lecznicach brakuje.

Dzięki zaangażowaniu młodzieży z „Metalówki” do mocno nadszarpniętych w ostatnim czasie zasobów banku krwi RCKiK działającego przy ostrołęckim szpitalu wpompowano ponad 13 litrów bezcennego leku. W tej grupie krwiodawców znalazło się aż 17 osób, które na oddanie krwi do celów leczniczych zdecydowały się po raz pierwszy. Im właśnie szczególnie gratulujemy. Na pochwałę zasługuje oczywiście cała grupa – taka postawa jest godna naśladowania.

Poradnik krwiodawcy

Jak przygotować się do oddania krwi?

KANDYDAT NA DAWCĘ KRWI LUB DAWCA KRWI POWINIEN:

• w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić ok. 2 l płynów (woda mineralna, soki)
• być wyspanym
• spożyć lekki posiłek (np. pieczywo, chuda wędlina, ser biały, dżem)
• wykluczyć z diety tłuszcze pochodzenia zwierzęcego: mleko, masło, kiełbasę, pasztet, śmietanę, rosół, tłuste mięso oraz jajka orzeszki ziemne i ciasta kremowe.
• ograniczyć palenie papierosów
• nie zgłaszać się do oddania krwi jeśli jest przeziębiony (katar) lub przyjmuje leki
• nie przychodzić do oddania krwi po spożyciu alkoholu!

Oddawanie krwi jest całkowicie bezpieczne.

• Krew pobiera się zawsze sprzętem jednorazowego użytku!
• W krwioobiegu dorosłego człowieka krąży ok. 5 – 6 l. krwi. Częstotliwość, rodzaj i objętość donacji ustala lekarz kierując się ogólnym stanem zdrowia dawcy.
• Jak zachowywać się po oddaniu krwi?
• Należy stosować się do zaleceń lekarza lub personelu fachowego pobierającego krew.
• Trzymać uciśnięte miejsce wkłucia odpowiednio długo (ręka wyprostowana w łokciu), tego dnia nie należy nosić w tej ręce ciężarów.
• Pozostać w miejscu oddania krwi przez co najmniej pół godziny.
• Nie zastosowanie się do powyższych wskazówek narazi dawcę na powstanie krwiaka lub zasinienie w miejscu wkłucia, (jeżeli tak się stanie stosować okłady z Altacetu lub lodu). W przypadku powstania dużej zmiany należy zgłosić się do lekarza rodzinnego.
• Unikać w tym dniu pośpiechu i energicznych ćwiczeń fizycznych
• Starać się nie przebywać w zbyt gorących i dusznych pomieszczeniach.
• W przypadku wystąpienia w ciągu 48 godzin od pobrania krwi jakichkolwiek objawów chorobowych zawiadomić telefonicznie RCKiK w Warszawie lub Terenowy Oddział RCKiK w Warszawie.

JEŻELI JEDNAK WYSTĄPIŁY OBJAWY OSŁABIENIA NALEŻY:

• Powiedzieć komukolwiek, kto jest obok ciebie, że oddawałeś krew i czujesz się słabo.
• Położyć się z nogami ułożonymi wyżej lub zrobić skłon tak, aby głowa znalazła się miedzy nogami.
• Jeżeli objawy pojawiły się po opuszczeniu miejsca oddania krwi należy skontaktować się lekarzem.
• Osoby wykonujące takie zawody jak: pilot, maszynista, kierowca autobusu, operator dźwigu, osoby pracujące na wysokości, uprawiające wspinaczkę, głębokie nurkowanie mogą powrócić do swoich zajęć nie wcześniej niż 12 godzin po oddaniu krwi
• O wszystkich powikłaniach po oddaniu krwi powiadomić lekarza RCKiK w Warszawie
• tel.: 22 514 60 14
• Po pobraniu krew zostanie przebadana, aby stwierdzić, czy dawca nie jest zakażony kiłą, AIDS, żółtaczką typu B lub C. Jeśli test wypadnie pozytywnie krew nie zostanie przetoczona. Przy pozytywnych wynikach badań (wskazujących na infekcję) dawca zostanie o tym poinformowany.
• Złe samopoczucie może przydarzyć się każdemu.
• Jeśli zdarza się zawsze po oddaniu należy rozważyć decyzję o dalszym oddawaniu krwi.