Aktywnie, bezpiecznie, skutecznie: Spotkanie dla seniorów

We wtorek 25 września na warszawskim Torwarze odbędzie się spotkanie z osobami starszymi pod hasłem „Aktywnie, bezpiecznie, skutecznie". Tematem przewodnim będzie bezpieczeństwo.

W programie:

- Występy orkiestr i zespołów Związku Ochotniczych Straży Pożarnych,

- Warsztaty taneczne, salsa, zumba, taniec towarzyski,

- Warsztaty udzielania pierwszej pomocy w nagłych stanach zagrożenia zdrowia i życia,

- Warsztaty fitness, nordic walking,

- Warsztaty bezpiecznego korzystania z Internetu,

- Warsztaty samoobrony, kendo, tai chi,

- Ćwiczenia prozdrowotne i rekreacyjne dla seniorów,

- Warsztaty plastyczne/malarskie oraz wizażu,

- Naukę korzystania z komputera,

- Prezentacje i wykłady z zakresu pierwszej pomocy, jak radzić sobie z różnymi zagrożeniami w domu i na ulicy, oraz bezpiecznego zachowania w zetknięciu się z psem,

- Dyskusyjny Klub Filmowy,

- Panele dyskusyjne: „Wnuki w sieci”, „Bezpieczny senior”, „Nie daj się złowić na wnuczka”, „Bezpieczny senior”, „Nie dla czadu”, „Prozdrowotność w rekreacji ruchowej 50+”, „Zdrowie na talerzu”, Pozytywna energia”, „Kreatywność w poszukiwaniu partnerów i uczestników”,

- Konkursy z nagrodami i  loteria fantowa,

- Targi Aktywni 50+.

Impreza odbędzie się we wtorek, 25 września, od godziny 11. Wstęp wolny.