eOstroleka.pl
Ostrołęka,

Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet [ZDJĘCIA]

REKLAMA
zdjecie 3421
Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet fot. eOstrołęka.plBezpłatny kurs samoobrony dla kobiet fot. eOstrołęka.pl
REKLAMA
zdjecie 3421
Fight Academy, Anna Magdalena Pabich oraz Marta Perzanowska z grupy „Ostrołęka dla Kobiet” zorganizowali bezpłatne zajęcia z samoobrony dla kobiet.

Uczestniczki mogły dowiedzieć się w jaki sposób postępować by nie stać się ofiarą przemocy. Cenną wiedze w tym zakresie udostępniał kobietom, Arkadiusz Ludwiczak, prowadzący kurs. Na spotkaniu skupiono się na nauce podstawowych chwytów, pomocnych w niebezpieczeństwie.

Zajęcia odbyły się w siedzibie klubu Fight Academy przy ul. Kościuszki 8, w sobotę, 20 lipca.
Kalendarz imprez
marzec 2026
PnWtŚrCzPtSoNd
 23  24  25  26  27  28 dk1
dk2 dk3 dk4 dk5 dk6 dk7 dk8
dk9 dk10 dk11 dk12  13 dk14 dk15
dk16 dk17 dk18 dk19 dk20 dk21 dk22
dk23 dk24 dk25 dk26 dk27 dk28 dk29
dk30 dk31  1  2  3  4  5
×