eOstroleka.pl
Ostrołęka,

Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet [ZDJĘCIA]

REKLAMA
zdjecie 9238
Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet fot. eOstrołęka.plBezpłatny kurs samoobrony dla kobiet fot. eOstrołęka.pl
REKLAMA
zdjecie 9238
Fight Academy, Anna Magdalena Pabich oraz Marta Perzanowska z grupy „Ostrołęka dla Kobiet” zorganizowali bezpłatne zajęcia z samoobrony dla kobiet.

Uczestniczki mogły dowiedzieć się w jaki sposób postępować by nie stać się ofiarą przemocy. Cenną wiedze w tym zakresie udostępniał kobietom, Arkadiusz Ludwiczak, prowadzący kurs. Na spotkaniu skupiono się na nauce podstawowych chwytów, pomocnych w niebezpieczeństwie.

Zajęcia odbyły się w siedzibie klubu Fight Academy przy ul. Kościuszki 8, w sobotę, 20 lipca.
Kalendarz imprez
kwiecień 2026
PnWtŚrCzPtSoNd
 30  31 dk1 dk2 dk3 dk4 dk5
dk6 dk7 dk8 dk9 dk10 dk11 dk12
dk13 dk14 dk15 dk16 dk17 dk18 dk19
dk20 dk21 dk22 dk23 dk24 dk25 dk26
dk27 dk28 dk29 dk30  1  2  3
×