Fit Day w Szkole Podstawowej nr 10 [WIDEO, ZDJĘCIA]

Fit Day – pod tym hasłem w Szkole Podstawowej nr 10 odbyła się dziś kolejna, czwarta już akcja w ramach Kalendarza Dni Nietypowych. Było dużo ruchu, jeszcze więcej zabawy i zdrowia.
W ramach Kalendarza Dni Nietypowych uczniowie „dziesiątki” uczestniczą w różnych ciekawych zajęciach. Był już dzień związany tematycznie z pocztą czy dzień pluszowego misia. Tym razem organizatorzy przygotowali Fit Day, czyli zajęcia ruchowo-sportowe z elementami tańca i sztuk walki.
Na długiej przerwie każdy z uczniów mógł wziąć udział w pokazie Zumby, który poprowadziła Paula Skiba. W tej części dzieci mogli dać upust swoim tanecznym talentom i rozładować pokłady energii. Następnie na matę wkroczyli Paweł i Tomasz - instruktorzy sztuk walki i samoobrony z klub West Life. Panowie pokazali dzieciom kilka podstawowych chwytów i trików dającym możliwość obrony w sytuacji zagrożenia.
Równolegle do zajęć ruchowych w jednej ze szkolnych sal odbywały się konsultacje z dietetykiem, który doradzał jak zdrowo się odżywiać, by zachować wigor i pełnię sił.
Fit Day zakończy pokaz fitness na trampolinach przygotowany przez klub Energia.
Wasze opinie
Zastanów się, zanim dodasz komentarz