Boksują, bo chcą być bezpieczne [ZDJĘCIA]

W kolejnym tygodniu kursu samoobrony dla pań „Bądź Bezpieczna na Wsi” uczestniczki miały okazję wysłuchać wskazówek przedstawicieli Lasów Państwowych. Z prezentacji „Las pełen niespodzianek” panie dowiedziały się jakie dzikie zwierzęta spotkać można w lokalnych lasach, jak zachować się w przypadku spotkania z wilkiem, łosiem, lisem, czy dzikiem jak odróżnić żmiję od węża Eskupala czy zaskrońca. Nie zabrakło też porad dotyczących złapania kleszcza, zauważenia pożaru lasu czy śladów działalności kłusowników.
Główną częścią kursu samoobrony są jednak zajęcia „na macie”. W ostatnim tygodniu uczestniczki ćwiczyły w siłowni PAC Boxing Gym Lelis. Tu z podstawami walki wręcz zapoznał panie Dawid Pac, utalentowany zawodnik, boksujący w zawodowych ringach.
W planach kolejne zajęcia, w tym także popularny wśród pań crossfit. Organizatorzy planują również zajęcia z podnoszenia ciężarów.



Wasze opinie
Zastanów się, zanim dodasz komentarz
Zobacz również
Kalendarz imprez
Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
30 | ![]() |
2 | 3 | ![]() |
![]() |
![]() |
7 | 8 | ![]() |
10 | ![]() |
![]() |
13 |
14 | 15 | ![]() |
17 | 18 | ![]() |
20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |