eOstroleka.pl
Ostrołęka,

Roztańczone uczestniczki kursu „Bądź Bezpieczna”

REKLAMA
zdjecie 4508
zdjecie 4508
fot. KMP w Ostrołęcefot. KMP w Ostrołęce
REKLAMA
zdjecie 4508
W roztańczonych rytmach zumby upłynęły kolejne z zajęć organizowanych w ramach kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna”.

- W piątek po raz pierwszy w historii szkolenia ,, Bądź Bezpieczna” przeprowadzono zajęcia z zumby. Do tej pory panie uczestniczyły w zajęciach z pierwszej pomocy przedmedycznej przygotowanych przez ratownika medycznego Bartłomieja Domiana, w treningach samoobrony oraz trenowały pod okiem Mistrza Polski w boksie w kategorii do 56 kg Marka Pietruczuka. Piątkowy trening wyglądał nieco inaczej. Panie tym razem zaczęły swój trening w rytmach zumby – powiedział nam Tomasz Żerański z Komendy Miejskiej Policji w Ostrołęce.

Zajęcia poprowadziła instruktorka zumby, Katarzyna Pędzich. Po dwugodzinnych, „roztańczonych” ćwiczeniach, wszystkie panie biorące udział w kursie, zmęczone lecz z uśmiechami na twarzach, przejęte zostały przez Jacka Glinkę, instruktora taktyk i technik KMP w Ostrołęce, który poprowadził zajęcia z samoobrony.

Kalendarz imprez
wrzesień 2025
PnWtŚrCzPtSoNd
dk1  2 dk3 dk4  5 dk6 dk7
 8 dk9 dk10 dk11 dk12 dk13 dk14
 15 dk16 dk17 dk18 dk19 dk20 dk21
dk22 dk23 dk24  25 dk26 dk27 dk28
dk29  30  1  2  3  4  5
×