eOstroleka.pl
Ostrołęka,

XV edycja Bądź Bezpieczna: Panie dostały „wycisk” na macie [ZDJĘCIA]

REKLAMA
zdjecie 3946
fot. KMP w Ostrołęcefot. KMP w Ostrołęce
REKLAMA
Posłuchaj
We wtorek, 27 lutego w hali im. Arkadiusza Gołasia odbyły się kolejne z zajęć w ramach XV edycji kursu samoobrony dla pań „Bądź Bezpieczna”. Tym razem uczestniczki musiały zmierzyć się na macie z napastnikiem.

Wiele z zaplanowanych w ramach kursu samoobrony zajęć uczestniczki już zaliczyły. Panie miały zajęcia, m.in. ze strzelectwa sportowego, aspektów prawnych dotyczących obrony koniecznej i stanu wyższej konieczności, bezpieczeństwa w ruchu drogowym, udzielania pierwszej pomocy medycznej a nawet dietetyki.

Najwięcej zajęć w ramach kursu jest poświęconych praktyce. Ostatnie tego rodzaju szkolenie zostało przeprowadzone wczoraj wieczorem na hali im. Arkadiusza Gołasia. Uczestniczki kursu pod nadzorem instruktora taktyk i techniki interwencji policyjnych  asp. Jacka Glinki z KMP w Ostrołęce trenowały walkę wręcz oraz doskonaliły techniki ręczne i nożne. Na koniec odbyła się symulacja napadu. Pomimo bardzo wyczerpującego treningu panie nie opuszczał dobry humor i energia.

Wasze opinie

STOP HEJT. Twoje zdanie jest ważne, ale nie może ranić innych.
Zastanów się, zanim dodasz komentarz
Brak możliwości komentowania artykułu po trzech dniach od daty publikacji.
Komentarze po 7 dniach są czyszczone.
zdjecie 3946
Kalendarz imprez
sierpień 2026
PnWtŚrCzPtSoNd
 27  28  29  30  31 dk1 dk2
 3 dk4 dk5 dk6 dk7 dk8 dk9
 10 dk11 dk12 dk13  14 dk15 dk16
 17  18  19 dk20 dk21  22 dk23
 24  25 dk26 dk27 dk28 dk29  30
 31  1  2  3  4  5  6
×