Niebezpieczne narzędzie w rękach agresora. Kolejne wyzwanie uczestniczek kursu „Bądź bezpieczna” [ZDJĘCIA]

Uczestniczki jubileuszowej, XX edycji kursu samoobrony dla kobiet „Bądź bezpieczna” nie zwalniają tempa. Za nimi kolejne, niezwykle wymagające zajęcia praktyczne. Tym razem panie musiały zmierzyć się z jednym z najtrudniejszych scenariuszy – obroną przed agresorem wyposażonym w niebezpieczne narzędzie.

Trening, który odbył się w środę 20 maja, poprowadzili doświadczeni policyjni instruktorzy z Komendy Miejskiej Policji w Ostrołęce.

Głównym tematem zajęć było odpieranie ataków ze strony napastnika, który ma przy sobie niebezpieczne przedmioty, takie jak nóż czy pałka. Szkolenie na macie poprowadził mł. asp. Łukasz Miłek, który krok po kroku przekazywał uczestniczkom wiedzę oraz praktyczne umiejętności reagowania w sytuacjach skrajnego zagrożenia.

Podczas ćwiczeń kursantki doskonaliły nie tylko techniki fizycznej samoobrony, ale też kluczowe aspekty psychologiczne:

• Właściwą ocenę poziomu zagrożenia,

• Zachowanie opanowania i zimnej krwi,

• Podejmowanie błyskawicznych i trafnych decyzji w sytuacjach kryzysowych.

„Świadomość zagrożeń, odpowiednia reakcja oraz umiejętność opanowania emocji mogą mieć kluczowe znaczenie dla ratowania zdrowia i życia” – podkreślali instruktorzy ostrołęckiej policji.

Organizowany przez Komendę Miejską Policji w Ostrołęce oraz Urząd Miasta Ostrołęki kurs „Bądź bezpieczna” od lat cieszy się ogromnym uznaniem. Jego celem jest nie tylko nauka chwytów obronnych, ale przede wszystkim budowanie pewności siebie u kobiet, zwiększanie ich świadomości o zagrożeniach oraz przygotowanie do skutecznego działania pod presją.

Instruktorzy oraz organizatorzy kierują wielkie podziękowania do wszystkich uczestniczek za ich ogromne zaangażowanie, stuprocentową koncentrację oraz wzorową samodyscyplinę, które wspólnie zaprezentowały na macie.