XVII edycja kursu samoobrony dla pań na finiszu [ZDJĘCIA]

Dobiega końca XVII edycja kursu dla Pań pn. „Bądź Bezpieczna”. Jednak zarówno uczestniczki, a tym bardziej instruktorzy nie zwalniają tempa. Panie miały okazję w ostatnim czasie uczestniczyć w intensywnych zajęciach z samoobrony, przeciwdziałania terroryzmowi oraz handlowi ludźmi.

Mnóstwo potu i intensywny wysiłek fizyczny – tak śmiało można określić zajęcia prowadzone przez Arkadiusza Ludwiczaka w klubie sportowym „Fight Academy” w Ostrołęce oraz przez ostrołęckich policjantów – Daniela Zarębę i Jacka Glinkę w Hali Sportowej im. Arkadiusza Gołasia w Ostrołęce. Uczestniczki nabierają coraz więcej pewności siebie i zdobywają umiejętności, które na pewno przydadzą się im podczas egzaminu kończącego tę edycję kursu.

Poza zajęciami tego typu, panie mogły również dowiedzieć się więcej na temat skutecznych metod udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej podczas zajęć z Michałem Napiórkowskim i Bartoszem Domian. Przedstawiona przez ratowników teoria oraz zaprezentowana na manekinach praktyka w tym zakresie jest przekazaniem nieocenionej wiedzy w sferze ratowania życia i zdrowia ludzkiego, które jest najcenniejszym darem.

Uczestniczki kursu poszerzyły swoją wiedzę również na temat globalnych zagrożeń, jakimi są „terroryzm” i „handel ludźmi”. Tę równie ważną problematykę zaprezentowali policjanci z Zespołu ds. Profilaktyki Społecznej, Nieletnich i Patologii Wydziału Prewencji Komendy Miejskiej Policji w Ostrołęce.

Przed uczestniczkami jeszcze kolejne zajęcia z samoobrony, zagadnienia „obrony koniecznej” i fitnessu oraz najważniejszy moment – egzamin, który sprawdzi ich wiedzę i umiejętności.