eOstroleka.pl
Ostrołęka,

Kurs samoobrony „Bądź Bezpieczna” na półmetku [ZDJĘCIA]

REKLAMA
zdjecie 851
fot. Cross Fight Gymfot. Cross Fight Gym
REKLAMA
zdjecie 851
Za nami już połowa kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna. W ostatnim czasie zajęcia realizowali policjanci ostrołęckiej komendy oraz Rafał Gumowski z Cross Fight Gym.

W tym tygodniu uczestniczki 12 edycji szkolenia samoobrony Bądź Bezpieczne wylały już wiele potu. Wszystko przez wyczerpujące zajęcia sprawnościowe poprowadzone przez Rafała Gumowskiego z Cross Fight Gym. Ćwiczenia wymagały od pań nie lada sprawności. W miniony piątek, asp. Robert Stypiński poprowadził kolejny trening.

Ponadto policjanci zrealizowali zajęcia z zakresu zjawiska handlu ludźmi i zagrożeń terrorystycznych. W czerwcu przeprowadzone zostaną także zajęcia z strzelectwa sportowego oraz pomocy medycznej. Zakończenie kursu planowane jest w pierwszych dniach lipca.

Kalendarz imprez
styczeń 2026
PnWtŚrCzPtSoNd
 29  30  31 dk1 dk2 dk3 dk4
dk5 dk6 dk7 dk8 dk9 dk10 dk11
dk12 dk13 dk14 dk15  16 dk17 dk18
dk19  20  21 dk22  23  24 dk25
dk26  27  28  29  30  31  1
×