Ruszyła kolejna edycja kursu samoobrony dla kobiet „Bądż Bezpieczna”
fot. KMP w OstrołęcePrzed tygodniem ruszyły zapisy do XII edycji szkolenia Bądź Bezpieczna, a już w piątek, 29 kwietnia odbyła się jego inauguracja. W Komendzie Miejskiej Policji w Ostrołęce pojawiły się panie, które przez następnych kilka tygodni będą intensywnie ćwiczyć pod okiem instruktorów. Łącznie na kurs zapisało się 30 kobiet z Ostrołęki oraz gmin Rzekuń, Lelis i Olszewo-Borki. Duża część pań o kursie dowiedziało się od uczestniczek wcześniejszych edycji. W inauguracji szkolenia organizatorów reprezentowali koordynator akcji podkom. Sylwester Marczak oraz mł.asp. Tomasz Żerański jeden z wykładowców.
Tradycyjnie najwięcej zajęć zrealizowanych zostanie z samoobrony. Wśród prowadzących będą asp. Robert Stypiński, mł.asp. Jacek Glinka, Arkadiusz Ludwiczak ( Fight Academy) oraz Rafał Gumowski (Cross Fight Gym). Nie zabraknie jednak i teorii. Podczas wykładów omówione zostaną takie zagadnienia jak psychologia, wiktymologia, obrona konieczna, przemoc w rodzinie, handel ludźmi oraz nowy temat zachowanie przy zagrożeniach terrorystycznych. Nie można zapominać o zajęciach praktycznych z pierwszej pomocy, strzelectwa sportowego i siłowni.
XII edycja samoobrony Bądź Bezpieczna jest możliwa dzięki organizatorom:
Prezydent Miasta Ostrołęki Janusz Kotowski
Miasto Ostrołęka
Komenda Miejska Policji w Ostrołęce
Ubezpieczenia Sikorscy, Sopockie Towarzystwo Ubezpieczeń Ergo Hestia
Partnerzy projektu:
Starostwo Powiatowe w Ostrołęce
Klub Strzelecki „Obrońca” z Troszyna
Miejska Komisja Rozwiazywania Problemów Alkoholowych
Miejski Zarząd Obiektów Sportowo-Turystycznych i Infrastruktury Technicznej
Hala Sportowa im. Arkadiusza Gołasia
MZK w Ostrołęce
Cross Fight Gym
Bartłomiej Domian
Michał Napiórkowski
Fight Academy, Arkadiusz Ludwiczak
Szkoła Podstawowa nr 10 w Ostrołęce
Zobacz również
Kurs samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna” po raz dwunasty
Oficjalne zakończenie XI edycji kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna” [WIDEO, ZDJĘCIA]
Ostrołęka: Napady i rozboje na zakończenie szkolenia [ZDJĘCIA]
Ostatnie zajęcia szkolenia „Bądź Bezpieczna” [ZDJĘCIA]
XI edycja Bądź Bezpieczna; Samoobrona w środkach komunikacji publicznej [ZDJĘCIA]
"Bądź Bezpieczna": Zajęcia strzeleckie w Troszynie [ZDJĘCIA]
Trening z Mistrzem w ramach kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna [ZDJĘCIA]
O obronie koniecznej i stanie wyższej konieczności z kursantkami XI edycji Bądź Bezpieczna [ZDJĘCIA]
O psychologii i wiktymologii z uczestniczkami kursu samoobrony Bądź Bezpieczna
Kalendarz imprez
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
| 29 | 30 | 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 | 1 | 2 |




1
6
13
20