Bądź Bezpieczna

O psychologii i wiktymologii z uczestniczkami kursu samoobrony Bądź Bezpieczna

0    
 Ostrołęka 2015-12-07 16:00
Głównym tematem kolejnego z cyklu spotkań w ramach kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna była psychologia i wiktymologia. Zajęcia odbywały się w siedzibie ostrołęckiej Komendy Miejskiej Policji.

XI edycja Bądź Bezpieczna: Intensywny trening z niespodzianką w tle [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2015-11-30 10:00
Uczestniczki kolejnej jedenastej już edycji kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna” mają za sobą intensywny trening. Tym razem jednak czekała na nie przyjemna niespodzianka.

Pierwszy trening w ramach kursu samoobrony dla pań „Bądź Bezpieczna” za nami

0    
 Ostrołęka 2015-11-26 09:00
Kurs Samoobrony Bądź Bezpieczna ruszył pełną parą. Wczoraj przeprowadzono pierwsze ćwiczenia. Łącznie policjanci i instruktorzy przeprowadzą 30 godzin ćwiczeń.

XI edycja kursu Bądź Bezpieczna wystartowała

0    
 Ostrołęka 2015-11-21 13:00
Łącznie 36 pań weźmie udział w XI edycji szkolenia Bądź Bezpieczna. Do tej pory w szkoleniach organizowanych w Ostrołęce i powiecie ostrołęckim uczestniczyło ponad 400 kobiet. Jednym z organizatorów akcji jest Komenda Miejska Policji w Ostrołęce.

Rusza kolejna edycja kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna”

0    
 Ostrołęka 2015-11-03 19:45
30 pań weźmie udział w 11 już odsłonie realizowanego wspólnie przez samorząd Ostrołęki i ostrołęcką policję kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna”. Zapisy na bezpłatne szkolenie ruszają już w piątek, 13 listopada.

Jubileuszowy kurs Bądź Bezpieczna dobiegł końca [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2015-03-24 12:40
Zakończyła się jubileuszowa, 10. edycja kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna organizowana wspólnie przez Komendę Miejską Policji w Ostrołęce i samorząd Ostrołęki. Uczestniczki kursu dziękując organizatorom za szkolenie przygotowały słodką niespodziankę.

Bądź Bezpieczna: Zajęcia teoretyczne

0    
 Ostrołęka 2015-02-12 09:55
Kolejne zajęcia w ramach kursu Bądź Bezpieczna. Tym razem uczestniczki wzięły udział w zajęciach teoretycznych. Tematem była obrona konieczna, stan wyższej konieczności i przemoc w rodzinie.

Kurs samoobrony Bądź Bezpieczna: Zajęcia na strzelnicy [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2015-01-28 12:16
Po raz kolejny w ramach szkolenia "Bądź Bezpieczna" przeprowadzono zajęcia ze strzelectwa sportowego. Klub Strzelectwa Sportowego „Obrońca” należy do najstarszych partnerów kursu samoobrony.

X edycja Bądź Bezpieczna: Zajęcia z zumby [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2015-01-26 12:01
W ramach X edycji kursu Bądź Bezpieczna panie wzięły udział w treningu Zumby. Zajęcia odbyły się w piątek, 23 stycznia a poprowadziła je Katarzyna Pędzich z Centrum Odnowy Energia Fitness.

10. edycja Bądź Bezpieczna: Zajęcia z psychologii i wiktymologii

0    
 Ostrołęka 2015-01-14 10:49
Psychologia, wiktymologia oraz samoobrona to warsztaty przeprowadzone wczoraj w ramach 10. edycji kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna”.

Pierwsze zajęcia w ramach 10. edycji Bądź Bezpieczna za nami [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2015-01-12 11:58
Około 30 uczestniczek dziesiątej już edycji kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna” wzięły udział w pierwszych zajęciach poprowadzonych przez Roberta Stypińskiego i Arkadiusza Ludwiczaka.

Ostrołęka: X edycja kursu Bądź Bezpieczna wystartowała [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2015-01-08 08:00
30 kolejnych pań bierze udział w „jubileuszowej” dziesiątej edycji kursu samoobrony Bądź Bezpieczna. W dotychczasowych szkoleniach udział wzięło łącznie około 400 kobiet.

Ruszają zapisy na X jubileuszową edycję kursu samoobrony dla kobiet "Bądź Bezpieczna”

0    
 Ostrołęka 2014-12-10 21:00
Już 19 grudnia bieżącego roku rozpoczynają się zapisy na X edycje kursu samoobrony. Dla uczestniczek czeka 30 miejsc. O uczestnictwie decyduje kolejność zgłoszeń.

IX Edycja Bądź Bezpieczna za nami [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2014-07-14 18:45
Dobiegła końca dziewiąta edycja szkolenia dla kobiet - „Bądź Bezpieczna”. Oficjalne zakończenie oraz podsumowanie akcji odbyło się w poniedziałek 14 lipca w ostrołęckim ratuszu.

IX edycja Bądź Bezpieczna nabiera tempa

0    
 Ostrołęka 2014-05-12 12:43
Podczas ostatnich zajęć panie biorące udział w kursie Bądź Bezpieczna nauczyły się jak skutecznie odeprzeć atak napastnika. Intensywne ćwiczenia poprowadził Arkadiusz Ludwiczuk z Fight Academy.

Bądź Bezpieczna: Trening z bronią w ręku

0    
 Ostrołęka 2014-05-09 09:19
Uczestniczki IX edycji szkolenia Bądź Bezpieczna wzięły udział w zajęciach ze strzelectwa sportowego. Oddano kilkaset strzałów, wiele z nich trafiło w 10.

Roztańczone uczestniczki kursu „Bądź Bezpieczna”

0    
 Ostrołęka 2014-04-29 09:40
W roztańczonych rytmach zumby upłynęły kolejne z zajęć organizowanych w ramach kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna”.

Bądź Bezpieczna: Uczestniczki kursu samoobrony trenowały z bokserskim Mistrzem Polski [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2014-04-16 10:02
Marek Pietruczuk, Mistrz Polski Seniorów w boksie poprowadził trening dla pań biorących udział w dziewiątej już edycji kursu samoobrony Bądź Bezpieczna.

Za nami pierwsze z cyklu zajęć w ramach IX edycji Bądź Bezpieczna

0    
 Ostrołęka 2014-04-02 13:57
Od niezbędnej teorii i podstawowych ćwiczeń rozpoczęły się zajęcia z samoobrony dla kobiet realizowane w ramach IX edycji kursu Bądź Bezpieczna.

IX edycja kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna” wystartowała [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2014-04-01 09:35
30 pań przez łącznie niemal 50 godzin weźmie udział w bezpłatnych szkoleniach z samoobrony w ramach IX już edycji kursu Bądź Bezpieczna. Inauguracja cyklu szkoleń odbyła się wczoraj w ostrołęckim ratuszu.

Ruszyło szkolenie  Bądź Bezpieczna BIS

0    
 Ostrołęka 2014-03-18 13:17
Za nami inauguracja II edycji szkolenia Bądź Bezpieczna BIS. Kurs przeznaczony jest dla uczestniczek wcześniejszych edycji. Finałem kursu będą symulacje zdarzeń.

Zapisy na IX edycję Bądź Bezpieczna

0    
 Ostrołęka 2014-03-14 10:00
Za tydzień ruszają zapisy na kolejną edycję szkolenia Bądź Bezpieczna. Na uczestniczki czeka wiele atrakcji.  
Swój udział będzie można zgłosić tylko telefonicznie pod numerem 29-760-16-54. Jedno połączenie to jedno miejsce.

Kursu samoobrony „Bądź Bezpieczna-BIS”

0    
 Ostrołęka 2014-03-06 12:27
Kolejna edycja kursu samoobrony „Bądź Bezpieczna”. Tym razem panie przejdą szkolenie drugiego stopnia.

VIII edycja szkolenia „Bądź Bezpieczna” za nami [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2014-02-17 20:26
Dobiegła końca ósma edycja szkolenia dla kobiet - „Bądź Bezpieczna”. W poniedziałek, 17 lutego kursantki otrzymały w Urzędzie Miasta pamiątkowe dyplomy oraz koszulki z rąk organizatorów.

„Bądź Bezpieczna” w środkach komunikacji publicznej [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2014-01-29 09:02
W ramach VIII już edycji kursu „Bądź Bezpieczna” panie biorące udział w szkoleniu z zakresu samoobrony dowiedziały się jak skutecznie odeprzeć atak agresywnego napastnika w środkach komunikacji publicznej.
Kategorie
Kalendarz imprez
sierpień 2025
PnWtŚrCzPtSoNd
 28  29  30  31 dk1 dk2 dk3
 4  5 dk6 dk7 dk8 dk9 dk10
 11 dk12  13  14 dk15 dk16 dk17
 18  19  20 dk21  22 dk23 dk24
 25  26  27  28  29 dk30 dk31
Dzisiaj:
Brak wydarzeń
zgłoś wydarzenie
×